やさしいレシピ
管理栄養士監修 やさしいレシピ
「初心者にやさしい」「身体にやさしい」「お財布にやさしい」をテーマにおいしくて手軽に作ることができるレシピです。
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材料入れてチン!するだけ ブロッコリーと鮭の豆乳スープ 20分
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昔ながらの とん平焼き 20分
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とろ〜りあつあつ♪ 厚揚げのきのこみぞれあんかけ 15分
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白菜たっぷり!! もちのラザニア風 30分
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とろ〜りチーズ! 肉巻きもち(コチュジャン) 15分
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シャキシャキ!さっぱり! 肉巻きもち(おろし) 15分
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甘じょっぱさがクセになる! 肉巻きもち(醤油) 15分
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砂糖不使用!なのに甘い! 甘酒フレンチトースト 50分
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家にあるものでパパッと! ピーマンとじゃが芋の中華炒め 20分
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秋にぴったり! さつま芋のサラダ 20分
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秋の味覚! さつま芋ときのこの炊き込みご飯 15分
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火を使わず簡単!! れんこんと豚ひき肉蒸し 20分
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パリふわ食感! きゅうりとたまごの味噌炒め 15分
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つるつるん♪新食感!! 水晶なす 10分
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夏バテ時にも♪ 豚肉とレモンのさっぱりうどん 20分