やさしいレシピ
管理栄養士監修 やさしいレシピ
「初心者にやさしい」「身体にやさしい」「お財布にやさしい」をテーマにおいしくて手軽に作ることができるレシピです。
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冷凍里芋で手軽に！ 里芋の和風サラダ 20分 -
ボウル1つで 鮭とさつま芋の塩バター 15分 -
秋を満喫♪ 鮭と舞茸の炊き込みご飯 60分 -
鶏ささみでたんぱく質アップ！！ コールスローサラダ 15分 -
さば缶とキャベツの 生姜しょうゆ和え 5分 -
食べごたえ抜群! 具だくさんチーズチヂミ 25分 -
優しい甘さの 豆乳とバナナのパンケーキ 20分 -
少ない材料で手軽に♪ 春キャベツとツナの和風パスタ 20分 -
野菜ごろごろ ミルクスープ 25分 -
ちょっぴりビターな 高野豆腐ラスク 45分 -
生姜が食欲をそそる！ 鶏肉と大根の味噌煮 30分 -
短時間で味染み染み！ 冷凍フライドポテトの肉じゃが風 20分 -
生クリーム不使用！ 白菜とウィンナーのクリームパスタ 20分 -
火を使わず レンジで簡単！ 冷凍ブロッコリーとサラダチキンのハニーマスタード和え 15分 -
さっぱり梅レモン 豚肉の冷しゃぶサラダ 15分
